O stress e a ansiedade estão cada vez mais presentes no ambiente escolar, especialmente quando se aproximam as épocas de exames!

O convite deste workshop é passar aos jovens ferramentas práticas e de fácil execução no dia a dia para lidar com o stress e a ansiedade associadas à vida de aluno.

Dinamização: Marta Rocha.

Atividade sugerida para jovens.

Entrada paga e com marcação prévia para: martarochacoach@sapo.pt

O workshop terá lugar no dia 15 de junho, pelas 18h00, na Biblioteca Orlando Ribeiro.

No decorrer desta atividade, são captadas imagens e som para divulgação pela CML, entidade parceira ou promotora, nos respetivos meios de comunicação, como redes sociais e sites institucionais.