Atividade no âmbito do Projeto Mindfulness: Palavras e Presença.

A oficina de Mindfulness é centrada no desenvolvimento da atenção plena, na regulação emocional e na gestão do ritmo e das exigências do quotidiano profissional.

• Dinamizada por: Margarida Morais
• Entrada gratuita e com marcação
• Contacto para marcação: umteatroemcadabairro.cjardimestrela@cm-lisboa.pt

Dia 7 abril, 11h00, na Casa do Jardim da Estrela.

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