Nesta pequena formação de 6 aulas que decorrem quinzenalmente de fevereiro a abril, iremos proporcionar um bom momento aos participantes, para que possam criar relações entre si e aprender práticas simples como: o que fazer quando temos desconforto, como repor os índices de vitalidade, quais as pequenas sequências simples para ativar a energia vital e como ter uma boa forma geral na vida de todos os dias.

• Dinamizado por: José Pedro Pereira
• Público-alvo: Maiores de 16 anos
• Entrada livre sujeita a marcação prévia
• Contacto para marcação: umteatroemcadabairro.cjardimestrela@cm-lisboa.pt

Sessões:

• 1 de fevereiro | 11h00 às 12h30
• 15 de fevereiro | 11h00 às 12h30
• 1 de março | 11h00 às 12h30
• 15 de março | 11h00 às 12h30
• 29 de março | 11h00 às 12h30
• 12 de abril | 11h00 às 12h30

A atividade realiza-se na Casa do Jardim da Estrela – Um Teatro em Cada Bairro.

No decorrer desta atividade, são captadas imagens e som para divulgação pela CML, entidade parceira ou promotora, nos respetivos meios de comunicação, como redes sociais e sites institucionais.