Apropriadas para iniciantes e profissionais da voz – como professores, jornalistas, atores, cantores, podcasters e influencers.

A voz saudável e expressiva requer consciência corporal e decorre da conexão corpo – mente – espírito.

Nas sessões de ‘Yoga para a saúde vocal’, Ilana Volcov propõe vivências para que o indivíduo, e não apenas a voz, funcione como um instrumento afinado: aquele que expressa naturalmente seus talentos e capacidades.

Objetivos:

1. Discutir as qualidades de uma voz saudável.
2. Experimentar ferramentas para vocalizar de forma mais harmoniosa e autêntica sem esforço.
3. Aprender uma rotina de cuidados e práticas vocais.

Programa:

• Práticas para libertar tensões faciais e corporais e promover uma vocalização mais agradável, fácil e eficiente.
• Exercícios respiratórios para coordenar o uso do ar com a produção vocal.
• Trabalho de técnica vocal baseado em conceitos do Yoga que elevam a eficiência e a autenticidade da voz.

• Formadora:
  Ilana Volcov, cantora, educadora vocal há 25 anos e professora de yoga desde 2009, tem dois álbuns solos lançados: Bangüê e Acariciando.

Informações adicionais:

• Sem necessidade de experiência prévia
• Idiomas: Português e Inglês
• Dinamizado por: Ilana Volcov
• Sugerida para pessoas interessadas em desenvolver a voz falada e/ou cantada
• Atividade paga e com marcação
• Valor: 3 sessões (26€) | Sessão avulsa (11€)
• Contacto para marcação: ivolcov@gmail.com

Dias 2, 16 e 30 setembro, 18h às 19h30, na Biblioteca de Alcântara – José Dias Coelho.

Créditos da foto: © Indre Biancale

No decorrer desta atividade, são captadas imagens e som para divulgação pela CML, entidade parceira ou promotora, nos respetivos meios de comunicação, como redes sociais e sites institucionais.